|
Cложная,
многогранная, принимающая различные формы болезнь «гастрит» по сути
представляет собой воспаление слизистой оболочки желудка. Если не «поймать»
ее на ранней стадии, гастрит перейдет в хроническое заболевание с дополнением
в виде регулярных обострений весной и осенью. А запущенный гастрит в
некоторых случаях может перейти в язву.
Cимптомы:
Если ваш ребенок вдруг начал регулярно жаловаться на
ноющие тупые или, наоборот, острые боли в животе, на неприятные ощущение
давления в желудке, на неприятный вкус во рту, на изжогу, тошноту, запор,
стал плохо кушать дома и начал быстро утомляться – это «звоночки» для того,
чтобы отправиться к врачу-гастроэнтерологу. Врач сделает УЗИ
брюшной полости, проведет неприятную, но неизбежную процедуру – гастроскопию,
возьмет на анализ кровь и кал. Если диагноз подтвердиться – начинайте
нелегкую борьбу за здоровье ребенка.
Но сначала выясним, откуда же гастрит берется?
Ваш ребенок становится старше, отправляется в школу, и
следить круглосуточно, что и как он есть – у вас уже нет возможности.
Основные причины
гастритов – нерегулярно питание с большими промежутками во
времени, еда «всухомятку», еда «на бегу», «вредная» еда с красителями и
консервантами, обилие в рационе питания жирной или острой пищи и однообразие
в блюдах. Причиной гастрита также может стать пищевая аллергия, хронические
инфекции, длительный прием медикаментов и, то, что последнее время выводится
на первый план – плохая экология больших городов и стрессы, который поджидают
на каждом шагу.
Как же можно избежать гастрита?
Все зависит от
вас, родители. В семье должно культивироваться правильное питание (в рамках,
конечно же, чтобы «вырвавшись» в свободную от родительской опеки школьную
жизнь, ребенок не начал злоупотреблять долгожданной вредной пищей). Не
показывайте пример «кусочничеством» между приемами пищи, делайте пищей рацион
разнообразным, приучайте ребенка к тому, что еда приготовленная, например, на пару – это
не скучно и пресно, здорово и вкусно.
Завтрак готовьте не на бегу, когда в спешке успеваешь
покормить ребенка самым простым и отнюдь не безопасным – бутербродами. Да и
самой семейной трапезе уделяйте достаточно времени, чтобы у малыша «на
подкорке» записалось – торопливо кушать не нужно. Узнайте, есть ли в школе
полноценный завтраки и горячие обеды, в какое время они проводятся. Если
понимаете, что ребенку будет тяжело долго не есть в перерыве – давайте ему
еду из дома. Кстати, сейчас в продаже появились коробочки/чемоданчики для
завтраков, раскрашенные веселыми картинками, из такой коробочки и поесть
будет нестыдно (ведь нужно еще перебороть комплекс ребенка – «ем на перемене,
как маменькин сынок, а все смотрят»).
Если гастрит уже начался, врач-гастроэнтеролог
предложит необходимое комплексное медикаментозное лечение и диету, подходящую
именно вашему ребенку. Она будет зависеть от фазы заболевания, возраста
больного, степень нарушений функций желудка и наличия сопутствующих
заболеваний. При обострении хронического гастрита предлагается наиболее
жесткая диета, исключающая
-грубую,
-жирную,
-острую,
-излишне горячую пищу,
-свежий хлеб,
-крепкий чай или кофе,
-копчености и пряности.
Все это может еще больше травмировать слизистую
оболочку желудка. Есть нужно 5-6 раз в день, не торопясь и строго в
одно и то же время. Дополнительно врач может предложить фитотерапию –
употребление отваров лечебных трав: зверобоя, мят, календулы и других. И,
конечно, нужно проследить за тем, что волнует ребенка, не излишняя ли
нагрузка дается ему в школе, правильно ли он планирует свой день: достаточно
гуляет или, быстро сделав уроки, отправляется к компьютеру или телевизору?
Уберечь ребенка, а особенно подростка от пищевых соблазнов – нелегкая
задача, да и ограничивать его во всех изысках – не доведет до добра, но нужно
постараться предупредить его о возможных опасностях и сделать правильное
питание нормой его жизни.
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий