1 неделя беременности

О первой неделе беременности можно говорить лишь условно, ведь оплодотворение – это  еще не начало беременности, а скорее закономерное с точки зрения природы ее продолжение.

В яичниках женщины насчитывается более 300 тысяч незрелых яйцеклеток. При достижении репродуктивного возраста каждый месяц (примерно за две недели до возможного оплодотворения) в гипофизе женщины вырабатывается фолилкулостимулирующий гормон. Под его влиянием в яичнике женщины начинается рост сразу нескольких фолликулов, содержащих яйцеклетки. Одновременно с этим процессом происходит подготовка стенки матки к внедрению в нее оплодотворенной яйцеклетки.

 

В течение первой недели менструального цикла (его началом считается первый день менструации) среди всех растущих яйцеклеток выделяется доминантный фолликул, содержащий самую зрелую яйцеклетку. Его рост ускоряется, а остальные растущие фолликулы редуцируются. Уже в это время в передней доле гипофиза женщины повышается выработка еще одного гормона – лютеинизирующего. К концу второй недели цикла его количество в крови достигнет максимальных значений, что провоцирует овуляцию – выход зрелой яйцеклетки из фолликула. Далее она будет направлена в маточную трубу.

Если в первой половине пути по направлению к матке происходит оплодотворение яйцеклетки, то продолжающий расти эмбрион, продвигается в полость матки и прикрепляется к эндометрию. Если же оплодотворение не состоялось, эндометрий вместе с прикрепленной к нему неоплодотворенной яйцеклеткой отторгается, начинается менструация и новый цикл с подготовкой яйцеклетки к оплодотворению.

Подготовка к 1-й неделе беременности

Правильная подготовка может оградить будущую маму и малыша от многих осложнений, как во время беременности и родов, так и после. Как минимум за три месяца до предполагаемой беременности необходимо соблюдать некоторые правила:

• Отказ от всех вредных привычек: употребления алкоголя, активного и пассивного курения.
• Длительные прогулки на свежем воздухе, желательно в сопровождении мужа. Это послужит хорошей психологической подготовкой мужчины к рождению ребенка и совместному уходу за ним.
• Прекращение приема противозачаточных средств, а также всех лекарственных препаратов, принимаемых без назначения врача. В случае периодического приема лекарств по поводу хронических заболеваний, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о возможности их отмены или замены на максимально безопасные для плода аналоги.
• Проведение рентгенологических исследований, особенно в области живота и малого таза только в том случае, если их диагностическая ценность превышает риск возможных осложнений у ожидаемого плода.
• Ограничение физических и психологических нагрузок на работе. Соблюдение режима сна и бодрствования.
• Правильное питание: исключение слишком жирной, острой пищи, уменьшение потребления чая и кофе. Так же считается, что употребление перезимовавшего картофеля может быть причиной пороков развития у плода. Его надо либо исключить, либо подвергать длительной термической обработке. Кроме того, необходимо достаточное употребление фруктов, овощей, кисломолочных продуктов, чеснока и лука. Приемы пищи 3-4 раза в день.
• Снижение риска простудных заболеваний: ограничение времени пребывания в местах скопления большого количества людей (транспорт, торговые центры и т.д.), а также ношение медицинской маски дома в случае заболевания родственников.
• Исключение контакта с людьми, имеющими инфекционные заболевания, такие как корь, листериоз или краснуха.
• Ограничение контакта с домашними животными из-за опасности заражения от них токсоплазмозом, орнитозом и другими инфекционными заболеваниями.
• Прием фолиевой кислоты или мультивитаминных комплексов для беременных.
• Профилактическое обследование функций основных органов и систем организма с целью выявления и своевременного лечения патологий, которые могут повлиять на здоровье матери или плода во время беременности.