как родить здорового малыша???

как родить здорового малыша??? Количество патологий беременности в последние годы растет. Главная причина – образ жизни. Негативно влияют и раннее начало половой жизни, и недостаток половой культуры, а так же вредные привычки (курение, пристрастие к алкоголю) и современная мода на короткие зимние куртки. Очень важно, чтобы беременная женщина следила за своим здоровьем. Нужно учитывать, что у женщин в этом состоянии развивается легкая энцефалопатия. В результате он пребывает в благодушии и не всегда способна оценить перемены объективно. Раньше, когда семьи были большие, мама или свекровь могла вовремя забить тревогу. Сейчас важно, чтобы муж был внимательным к состоянию своей жены. За чем нужно следить? 1. Шевеление плода. Первые его признаки отмечаются с 4-4,5 месяцев беременности. Обычно плод шевелится около 10 раз за час. Если он более или менее активен – об этом нужно обязательно сообщить врачу на плановом приеме. Полное же прекращение движений – повод для внепланового обращения. 2. Кровянистые выделения говорят об угрозе прерывания беременности и требуют срочной медицинской помощи. 3. Внимательного отношения требуют и отеки. Часто бывает, что женщины отечности не замечают и думают, что они просто пополнели. Но если обувь вдруг становится тесной или захотелось снять кольца с пальцев – это довольно красноречивые признаки задержки жидкости в организме. И об этом необходимо обязательно рассказать врачу. 4. Токсикоз – совсем не безобидный признак беременности, особенно если женщину тошнит многократно. Самый опасный токсикоз – на поздних сроках, после шестого месяца беременности. Он может оказаться признаком эклампсии – опасного для жизни заболевания. При сильной головной боли, особенно в области лба, необходимо вызывать «скорую помощь». Внимательно следите за своим состояние во время беременности и вы родите чудесного, здорового малыша!